患者性别：男

　　患者年龄：28岁

　　患者籍贯：随州

　　全部症状：我在十几岁的时候就得了白癜风，因为白斑的地方一直都没有这么长，一直也就没有进行过治疗，最近听说隔壁大爷的白癜风都治疗好了，我也去进行了治疗，但是平时的保健什么的我还真不明白。所以在此希望专家给重点讲解下这方面的内容。

　　发病持续时间及原因：十几岁，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：中科白殿疯医院解析日常的保健常识？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　不得不承认很多人都在积极重视白癜风的治疗，但是白癜风治疗不可忽视保健。其实，白癜风的治疗很多人都认为是交给医生就ok了，其实不然，医生的治疗固然起着非常关键重要的作用，但是患者自身的护理和保健也不可少。专家介绍说，合理健康的保健可以帮助患者更好的恢复，那么患者该如何做好日常生活的保健呢？继续听专家为您做详细的介绍。在此盼望患者能够进行必要的护理，会给疾病的早日康复提供更多的帮助。

　　要知道影响白癜风的因素是多种多样的，因此保健的护理更是涵盖很多方面。保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情，白癜风治疗方法有很大的作用。建议患者可以做自己感兴趣的事情来分散疾病忧虑的注意力。

　　患者一定要积极重视自身对很多保护措施的了解。经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、抵抗、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风治疗。但患者一定要注意度的把握，否则会给疾病的治疗带来更多的阻碍。

　　在此要从疾病的根本病因说说注意的常识。白癜风是黑色素的缺失引发的。合理饮食。饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等，白癜风治疗是很关键的。患者要少吃或者不吃含有维生素c多的食物才好。

　　今天关于各个方面的护理常识就结束了。白癜风治疗并不可怕，白癜风能治好吗？现在白癜风的治疗方法也很多，但是一定要采取科学的治疗方法，白癜风患者的健康是非常关键的，在治疗的时候还需要考虑到患者身体情况。更多内容，可以直接免费咨询的在线专家，专家将根据您的情况做出针对性分析，一对一的讲解让您更放心。重点提醒患者的是，一定要对疾病的治疗充满信心。

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