时间:2012-1-24  来源:
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时代一天一天的在变化,人们的生活水平也在逐渐提高,饮食上有了很多的选择,每天所用食物达数多种,不同食物所含营养素的种类有较大差别,因此,养成有规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配是很重要的,它能保证人体所需各类营养物质的摄入,满足人体各种生理功能的需求,平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如果长期打乱正常的饮食规律,可能会诱发白癜风。因此,大家在饮食方面应养成好习惯。
心态也跟人的健康有关联,保持良好的健康心态,对于突发事件泰然处之,“因郁致病”或“因病致
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