患者性别：男

　　患者年龄：34岁

　　患者籍贯：云南

　　全部症状：我身上的白斑很久了，之前一直没有注意过，现在检查了一下竟然是白癜风，自己买了药抹着，但是患处又红又肿，不知道怎么回事，我很多担心。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：现在检查了一下竟然是白癜风。

　　咨询内容：白癜风应该如何进行科学护理？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风这种疾病我们大家都是比较熟悉的。它给我们带来的烦恼不少呢，白癜风是由于后天性黑色素脱失造成的色素性皮肤病，开始无自觉的局部皮肤、黏膜和毛发变白，逐渐扩大，境界清晰，表面光滑，无脱屑。很多疾病，护理跟治疗都是一样重要的，如果护理的不科学，很有可能导致治疗的效果大打折扣，所以必须要科学的去护理。白癜风是一种严重并且常见的皮肤疾病，也需要患者的精心护理，那么白癜风应该如何进行科学护理呢？专家为大家做出以下的讲解：希望大家在看到下面今天是冬至，你吃饺子了吗？的介绍之后，可以更好的去护理白癜风。

　　1、白癜风要防止外伤：

　　外伤在我们生活中是经常会出现的。日常生活中的冻伤、烧伤、手术等一些因素，不仅能使局部皮肤变白，也可能引起远离受伤部位出现白斑，其发生机理是黑素细胞损伤，诱发免疫功能紊乱引发白癜风。手术病人常在皮肤切口部位出现白斑，所以大家应该细心呵护伤口，以免引发白癜风。希望大家平时能够及时的处理好伤口。

　　2、保持一个好心情：

　　良好的心态对于患者们来说也是非常重要的。白癜风患者应保持心情愉快，有利于病情的康复。白癜风患者可以使用白癜风遮盖液来遮盖白斑，以此减轻压力，恢复自信。希望患者朋友们能够调整好自己的心态。

　　3、避免接触化学物品：

　　如长期接触含酚类化合物如 、 酚、 酸等化学物质，这些物质对黑色素细胞的正常代谢产生破坏，诱发白癜风。

　　4、白癜风的饮食护理：

　　饮食对于白癜风患者是很重要的，因为白癜风患者的体内是缺少微量元素的，就可以从食物中摄取，平时就可以吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如说是牛奶、蛋白质等，但是还有一些食物是不能吃的，比如说是腥发的食物，辛辣的食物、海鲜类食物等，忌烟酒。

　　5、白癜风患者要勤锻炼：

　　患者们的抵抗力是比较低的。经常性的锻炼身体的话，也是能够对白癜风的治疗起到辅助效果的，锻炼身体会增加患者的抵抗力，身体好了，自然就能远离疾病了。锻炼身体是预防疾病的方法。患者朋友们可一定要适当的去锻炼身体。

　　良好的护理对病情恢复有帮助。以上就是白癜风的科学护理方法，患者可以根据自身情况选择合适的方法，进行护理，一定要系统并且科学，防止护理不当导致的病情恶化。同时还要接受正规的医学治疗，积极配合治疗。这样患者们的病情才能好起来。

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