关于喝酸奶的常见误区_北京白癜风医院_北京治疗白癜风的医院_北京治疗白癜风的医院哪家好

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时间:2012-1-24 来源: 北京白癜风医院_北京治疗白癜风的医院_北京治疗白癜风的医院哪家好_白癜风的危害【北京白癜风医院】

　　我们都知道，酸奶有营养丰富，能随时补充能量，并且还能补钙、调理肠胃等，成为一些女性朋友追捧的食物，一些女性甚至把它当成零食吃。那么酸奶这一饮食真的能随便就喝吗?这里面存在什么误区吗?容易混淆酸奶和酸奶饮料:各大超市里销售着各种各样的酸奶及酸奶饮料，让消费者眼花缭乱。本来想买酸奶，可一不小心就把酸奶饮料买回了家。据四川省营养学会专家介绍，其实现代人对酸奶的认识还存在一些误区。酸奶是由优质的牛奶经过菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴。而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶，它