患者性别：男

　　患者年龄：19岁

　　患者籍贯：安阳

　　全部症状：我是一名高中生，曾经患过白癜风，后来经过治疗已经康复，但是现在我发现身上再次长出白斑，我现在已经高3，没有时间去治疗，而且家境不是很好，希望专家告诉我怎样才能暂时制止病情蔓延。多讲解下护理的相关常识。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：北京中科医院解析必要的护理常识？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　生活中每种疾病的特点都是不同的。因此患者重视的程度也就不同。白癜风与其他病种的治疗不同，其治疗时间稍长，不少患者由于贻误治疗时间或用药不当常使病情加重，失去了治疗的信心，加重心理负担，很多患者家属对患者也表现出极度不安与忧虑，也严重影响了患者对本病治疗的信心。而作为家属应该从积极的方面给以关心，并鼓励白癜风患者正确面对白癜风治疗。同时患者自身更应该掌握治疗的注意事项，这样才会更好的促进康复。

　　现在就从生活的各个方面讲解下注意的常识。白癜风治疗的漫长过程也注定了患者需要耐心等待，并且坚持治疗，白癜风一般治疗时间 在1个月以后才会见效，并且见效之后恢复很缓慢，如果半途而废的话，则治疗就会半途而废了，所以对于白癜风的治疗贵在坚持，并且痊愈后巩固治疗一段时间有助于防止复发，而平时少吃或不吃富含维生素C的食物。重点提醒患者的是知晓坚持的必要性。

　　白癜风的康复要特别注意护理的必要。此外白癜风患者多参加一些室外锻炼，适度接受日光浴，积极配合治疗，注意劳逸结合、保持心情舒畅，而在治疗期间 不要做刺激皮损的行为，不要机械性刺激、压力、搔抓、摩擦，这样的话会使原来的白斑扩大，白癜风患者禁忌，精神紧张、劳累、睡眠不好，一定要有好的生活习惯。减少皮肤晒伤或者各种形式的外伤情况很关键。

　　保持良好的心态，学会放松，保持心情愉快：心情也是治疗白癜风的有效良药，青少年要保持良好的心态，避免精神过于紧张，一定要学会放松，保持愉快心情。

　　凡事都是能够解决的，患者要时常给予健康的心理调养。加强自身修养，保持平稳的心绪：面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重。同时面对生理、心理方面的变化，也会产生无法克制的压力，假如孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风。建议家长要细心关注孩子的各种变化。

　　只有更注意细节的患者，病情康复的希望才会更大。避免环境及食品污染对身体的损害：白癜风医院的专家夸大要避免环境及食品污染对身体的损害，须做好以下几点：①减少自呼吸道进进的有害物质：不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如追赶、跑步等运动。②减少紫外线的照射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施。衷心的希望这些护理事项会对患者的康复有所帮助。但患者还要积极重视及时科学的治疗。

　　(323735，323749)(2)2