时间:2012-1-24  来源:
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从中医体质学说的角度讲,秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,如果吃对了食物,你可能就不太容易出现秋燥了。
预防秋燥你可以试试罗汉果炖猪爪,原料:猪爪,罗汉,姜,*酒。制法:猪爪切块,洗水,入盅内。罗汉果加高汤熬成汁,与姜、*酒注入盅内,以食用玻璃纸包住、橡皮筋封口,炖2小时后,加适量精盐调味即成。此方比较适合体内燥热的朋友服用。
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